“有一次，陪母親聊天。母親說雞蛋不能吃，膽固醇高;紅薯不能吃，太甜;菠菜不能吃，得膽結石，云云。整整一個下午，我都在和她糾偏。末了，她對我說，今天你這樣說，昨天他那樣說，明天不知誰又會怎樣說，我憑什么相信你?是啊，您憑什么相信我，按我說的做?今天，我們就來分享這個問題……”2019年4月2日，濟南市科協科普大學南城金齡養老社區健康講座《吃出來的好身體》開課了。

　　濟南復大腫瘤醫院健康講座開始啦

　　本次健康講座，特邀濟南復大腫瘤醫院健康管理師。健康管理師告訴我們，不管做什么事情，都要知其然，知其所以然。通俗說，就是要知道為什么。知道了為什么，我們就知道聽誰的話對?不是我這個專家說的對，也不是那個專家說的不對，對與不對要聽科學的，聽自然規律的。如賴氨酸可以增強免疫功能，胡蘿卜素對免疫調節分子的釋放起作用，硒可以調節人體代謝及提升免疫功能、降低腫瘤細胞對化療的耐藥性，維生素C、E是抗氧化劑，膳食纖維能加快腸道蠕動，減少毒素體內滯留等，是它們決定了紅薯有防癌抗癌的功效，而不是因為某一位專家說。同樣，具有這些成分的其他食物也具有抗癌作用。

　　濟南復大腫瘤醫院健康管理師科普醫學常識

　　接著，健康管理師教會居民怎樣選擇專業醫師、營養師、心理專家，怎樣尋找正確的資訊，將健康牢牢掌握在自己手里。讓怎樣吃出健康的身體，從這個“聽誰的”世界難題中得到了回應。居民們紛紛表示，做個智慧老人，科學管理自己的健康。

　　科普講座，一方面是讓百姓聽得懂，做得出，另一方面是交給他們通過科普知識去自己取舍。本次講座，在傳授簡單易行的健康技術操作的同時，為大家撥開迷霧，找到自我管理、自我改善的良方。這也是濟南市科協科普大學辦學的宗旨，所謂“授人以魚不如授人以漁”。這是什么?這就是社會的良心。

　　居民認真聆聽濟南復大腫瘤醫院健康管理師講解

　　據悉，濟南市科協科普大學，已經有十多年辦學歷史。在濟南八個轄區內進行科普宣傳數百場，受益人數數十萬，為濟南市民健康素質的提高做出了突出貢獻。濟南復大腫瘤醫院，將“打造健康中國，構建和諧社會”作為自己肩負的社會責任，多次舉行大型健康講座，開展醫療下鄉、下社區活動，并與濟南市抗癌協會共同啟動了“科學抗癌、精準扶貧”生命關愛工程。共同的價值取向，共同為百姓服務的精神，讓他們走到一起。